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同伴教育--迎接青春期

发布时间:2019-07-04 20:43 来源:未知 编辑:admin

  同伴教育--迎接青春期_其它课程_初中教育_教育专区。1,了解青春期,认识青春期生理发育和心理变化2,以良好的心态迎接青春期的到来3,了解生殖过程,形成健康的性理念4,掌握青春期的卫生保健知识5澄清错误的认识,养成良好的卫生习惯

  迎接青春期 2016 看到“青春期”,你会想到什么? 什么是青春期? ? 1.女孩有了月经,是静进入青春期的重要标志 ? 2.从儿童到成年人过渡的发育时期 ? 3.以性成熟为核心的身心全面发展阶段 ? 4.决定一生的体质,心理和智力发展的关键时期 ? 5.半幼稚半成熟的阶段 ? 6.不断探索与尝试的阶段 ? 7.既让人困惑又让人兴奋 ? 8.到来的早晚因人而异 ? 9.社会性别期待使我们感受到不同的压力 ? 10.承担更多的责任,也拥有更多的自由 小组讨论: ?1.进入青春期后,你感受到自己或者观察到同 龄人的身体发育出现了什么变化? ?2.你感受到你自己或者观察到同龄人心理活动 出现了什么变化? 青春期女孩所经历的生理发育变化 ?体重增加 ?长高 ?汗腺变得活跃 ?皮下脂肪逐渐蓄积 ?皮肤变化,可能出现 痤疮 ?声音变化,童声消失, 能力) 嗓音变细 ?臀部发育 ?乳房发育 ?阴毛,腋毛出现 ?性器官的发育 ?卵巢开始排卵 ?月经(强调具备生育 青春期心理发展变化 ? 1.充满自信,富于幻想,憧憬未来 ? 2.勇于探索和创新,求知欲强,冒险精神倍增 ? 3.要求独立,觉得自己已经成人,希望自己做决定,想尝试成年 人的所作所为 ? 4.渴望完美,希望得到父母和他人的认可和赏识 ? 5.渴望广交朋友和参加社会活动 ? 6.自己的许多行为受同伴的影响比较大 ? 7.情绪不稳定,感到困惑,容易冲动,对行为后果考虑不周 ? 8.性意识增强,对性地关注,吸引,探索和尝试 ? 9.开始对异性有好感,也希望自己对异性有吸引力 ? 10.对相貌及身材开始格外重视 ? 11.开始具备抽象的思维能力,能够将自己的行为与可能导致的后 果联系起来 课堂小结 ? 1.青春期是以性成熟为主的身心全面发展阶段 ? 2.一般来说,女孩发育早于男孩,女孩在9-14岁进入快速 增长时期,男孩则要晚两年左右,男孩与女孩的大部分 变化是相似的,如身体增高,体重增加,汗腺发达等 ? 3.女孩来了月经,男孩子也出现了遗精,就标志着具有了 生殖能力,但并不意味着就能承担起生儿育女的责任了 ? 4.伴随着生理的变化,人的心理,情感等也会发生变化, 要了解这些变化,做好青春期保健,呵护心理成长 ? 5.如果想要了解更多的与身体发育有关的知识,可以向老 师,校医,家长咨询,不要到小书摊或者不良网站寻找 答案 观看视频《爸爸妈妈的秘密》 提问: ?你的妈妈爸爸是怎么告诉你“我是怎麼来 的?” ?观看完这段视频你的感受是什么?你印象最 深的是哪个情节? 课堂小结 ? 每个人的生命都是奇迹,我们要珍爱自己的生命,不伤 害自己,尊重他人的生命,不伤害他人 ? 我们是最棒的一个!他鼓励我们敢于面对人生的各种压 力,接受人生的各种挑战 ? 无论男孩还是女孩都是父母爱的结晶,我们要感恩父母, 尊重父母,健康快乐的成长 ? 青春期的男孩和女孩,尽管从生理上说具备了生育的能 力,但是身体的各种器官还没有发育成熟,心理,情感 也不成熟,经济和社会上还不能承担生儿育女的责任, 因此,要避免发生性行为 判断下列说法正误 ? 月经期间不需要保持特别 的保健 ? 女孩在月经期间不宜做剧 烈运动 ? 乳房越大越好看 ? 选择文胸,款式漂亮最重 要 ? 乳房发育过程中有些肿胀 很正常 ? 面部出现青春痘用手挤掉就 好了 ? 汗毛重可以用脱毛剂去除 ? 医院妇科是成年妇女去的地 方,女孩又妇科病不应该去 那 ? 女性怀孕后肯定有早孕反应 ? 女人有月经是个倒霉的事 ? 女孩为重要的考试等可以用 药物使月经来潮推迟或者提 前 问题讲解 ? 月经保健:月经期间可能有痛经,情绪烦躁等不适,这 是正常的,经期勿坐浴,游泳,注意保暖,避免着凉, 要选择消毒卫生巾或者卫生纸,要适当参加体育运动 (可减轻痛经现象),但避免剧烈运动或者重体力劳动 (会使盆腔血流加快,充血太多,经期延长);要保持 心情舒畅,保证睡眠,经期不能性交 ? 乳房保健:不要束胸,选择合适的文胸,要注意清洗乳 头,要注意形体美,不要含胸,乳房发育有早有晚,有 大小,都很正常。都很美,都能哺育后代,在劳动和体 育时要注意保护乳房,避免撞击或者挤压。 问题讲解 ? 痤疮:是青春期过程中男孩女孩常见的现象,要注意皮 肤清洁,不要用手挤压,不要过分担心,少吃辛辣刺激 的食物,严重时可求医 ? 保持清洁:青春期汗腺发达,运动又多,容易有汗味, 要勤洗澡,勤换内衣,保持皮肤清洁 ? 女性生殖器官的保健,要保护好卵巢和阴道,卵巢主宰 者女性的多种生理功能,每天用水清洗外阴,不要冲洗 阴道(阴道有自洁作用)不要轻易使用各种洗液,要有 专用的毛巾和专用盆,要每天换内裤,内裤要棉质的, 透气的,便后自前往后拭,小便后用卫生纸擦干净 课堂小结 ? 青春期是生理发育的高峰期,掌握青春期的卫生保 健知识很重要 础 询 ? 养成良好的卫生习惯,为健康的一生打下坚实的基 ? 如果遇到问题,应及时向父母,老师或医护人员咨

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